Что такое газлайтинг и абьюз: разбираем термины

Содержание
В современной жизни появляется все больше понятий из психологии, обозначающих случаи недопустимого поведения. Разберем наиболее употребительные психологические понятия и термины, применимые к сложным ситуациям, доходящим до травли как взрослых, так и детей.
Что такое газлайтинг и абьюз
Газлайтинг – это в психологии форма эмоционального и ментального манипулирования, направленная на вызов сомнений в собственной памяти, восприятии и здравом смысле у жертвы.
Газлайтинг может быть использован в личных отношениях, на работе или в учебных коллективах с целью установления контроля и воздействия на поведение другого. Кто такой газлайтер – человек, использующий этот психологический прием? Это тот, кто трактует любые события в свою пользу для того, чтобы привести свою жертву к потере самооценки и уверенности в себе.
Важно понимать при объяснении газлайтинга, что такое манипулятивное действие приносит особенно большой вред детям, которые не могут ему эффективно противостоять.
Абьюз – это термин, который обозначает физическое, эмоциональное, сексуальное или психологическое насилие, а также иные формы неуважительного или наносящего вред обращения с кем-либо. Абьюз может проявляться в различных сферах жизни, включая отношения между людьми, семейную жизнь, рабочие коллективы и т.п.
Это понятие часто используется в контексте межличностных отношений, чтобы описать пагубное поведение, направленное на ущемление, унижение или нарушение прав другого человека. Абьюз может иметь серьезные негативные последствия для физического и психологического здоровья жертвы, и является абсолютно неприемлемым для нормальных отношений.
Шейминг и буллинг – разница и сходство
Шейминг – это процесс публичного осуждения или унижения человека из-за его внешности, поведения, мнения по какому-то вопросу или других личных характеристик. Этот термин обычно используется в контексте интернет-общения и социальных сетей, в которых люди осуждают кого-то, часто анонимно и агрессивно.
Шейминг может привести к серьезным негативным последствиям для психического состояния и самооценки тех, на кого он направлен.
Буллинг – это форма агрессивного поведения, при которой один человек систематически домогается, унижает, или запугивает другому. Это часто происходит в контексте социальных отношений, особенно среди детей и подростков, но также может иметь место и у взрослых.
Буллинг может проявляться различными способами, включая насмешливое обращение, физическое насилие, разглашение ложных слухов, электронное насилие через интернет и социальные сети. Это поведение может вызвать физическое и эмоциональное страдание жертвы, а также оказать негативное воздействие на её здоровье.
Сходство этих современных терминов – в осознанном желании нанести вред эмоциональному и психологическому состоянию жертвы. Также оба явления часто возникают в социальном контексте, где присутствует группа людей, наблюдающая за происходящим.
Различия проявляются в цели воздействия: шейминг обычно связан с публичным выставлением человека в негативном свете, буллинг может быть более разнообразным и включать в себя различные формы агрессии, включая физическое насилие, вербальные угрозы, харассмент и т.д.
Кроме того, шейминг может быть единичным событием или рядом случаев, а буллинг, как правило, подразумевает продолжительное преследование жертвы.
Виктимблейминг
Виктимблейминг – это явление, при котором жертве какого-либо преступления или неблагоприятного события приписывается ответственность за происшедшее. Вместо того чтобы осудить преступника или внешние обстоятельства, окружающие жертву, жертва обвиняется в том, что она сама спровоцировала негативную ситуацию.
Этот термин часто применяется в случаях кибер-преследования, сексуального, домашнего и других форм насилия. Виктимблейминг может иметь разрушительные последствия для жертв, так как это может усугубить их травму и затруднить процесс восстановления.
Все рассмотренные психологические понятия и термины обозначают крайне негативные явления, которым нужно учиться противостоять самостоятельно, а также поддерживать их жертв и по возможности ликвидировать их на уровне общества.